沒錯，我就是個BMI值還算是在標準範圍內，
但體脂肪爆表+都胖肚子的泡芙女Orz
雖然也知道根本的問題就是飲食，
但...對於以食為天的吃貨來說，
要抗拒美食的誘惑實在太困難啦~
再這樣一直胖下去也不是辦法，
耳聞中醫減重對我這樣的情況很有效，
就趁著這次的機會來體驗看看傳說中的埋線囉！
雖然我三不五時就往台北跑，
畢竟平常還是都在新竹，考量到便利性，
我選擇了位於新竹火車站前的《京都堂》。
《京都堂》科學中醫就在3~6鞋店二樓，
遠遠就可以看到斗大的招牌，旁邊樓梯上去就是了！
走上樓，一進門就會看到掛號處，
先在這邊填寫資料並完成掛號手續，
基本上完全跟平常看中醫沒啥兩樣XD
不同的地方在於，等待區滿滿都是大家的成果秀！
這些照片都是《京都堂》科學中醫的門診減重者，
其中不乏瘦了十幾二十公斤的人，超厲害~
而且看時間就會發現，他們大多花了十幾個月，
不是那種激烈傷身、一下就會復胖的速成減肥。
牆上也有著關於中醫減重療程的特色介紹，
畢竟很多人應該都是像我一樣，只是聽說有效，
卻不知道中藥減肥的原理是什麼、到底為什麼有效。
還有我最期待的，據說可以只瘦到該瘦的地方的埋線~
基本原理其實跟穴位針灸很像，
利用刺激特定穴位來提升代謝，幫助減重，
只是埋線用的是可以被人體吸收的羊腸線，
所以不用天天挨針、也不用擔心異物留在體內。
沒多久，諮詢師就把我帶到諮詢室裡頭啦！
接下來就是一連串詳細的問診&記錄，
包含平常的生活習慣，睡覺時間，飲食方式等，
這些細節跟減重方式以及體重變化都是息息相關的喔。
《京都堂》的諮詢室都是獨立的，非常有隱私，
不用擔心問診內容被其他人聽到，也不會有時間壓力。
因為初診的時候光是這些基本諮詢溝通就要花上好一段時間，
可愛的正妹諮詢師非常詳盡的說明各種注意事項，
同時一直鼓勵我這個沒志氣的傢伙要努力、要有意志力XD
諮詢完我獲得了一本小手冊，
上頭除了有各種瘦身祕訣跟注意事項，
每次看診時量的體重、體脂等資訊，也都記錄在上頭。
初診8/10，我的身高體重是168cm/64.1kg，
體脂31.8依然過高，骨骼肌肉比25.6，
基礎代謝偏低只有1330，身體年齡是40，
好在內臟脂肪只有4，總算有個正常的了Orz
當天幫我看診的是新竹《京都堂》的陳國彥院長，
陳醫師問診非常親切細心，也很有耐心的仔細說明、解惑，
同時也告訴我，中藥養生調理只是輔助，是身體會更健康，
再搭配飲食、運動等生活習慣的調整，不只由內而外解決肥胖原因，
讓我困擾的生理期不適、淺眠等現象也都可以一併改善。
醫師會針對個人體質開立中藥粉&中藥丸，
早餐、午餐飯前半小時食用，晚餐的份則是調整在下午三點吃，
因為這個藥的主要功能是促進代謝，
不少人覺得吃了之後精神會變好，加上我本來就是淺眠多夢的人，
所以為了避免影響睡眠品質，就提早一點吃囉~
像我這樣從來沒有吃過減重藥方的人常常會反應有心悸現象，
但因為這些藥方裡頭其實都沒有西藥，只是單純的中藥成份，
使用衛生署核可之GMP 藥廠製造的中藥，很安全的，
如果有點不舒服，醫師說只要多喝水讓它加速代謝就好了。
至於我呢，雖然吃了藥之後的確覺得心跳有稍微變快，
不過不嚴重啦，我平常喝了濃咖啡之後也差不多就是這個德性啊~(攤手)
而且只有第一天有這樣的感覺，之後完全不會有任何不適感。
但很神奇的，食量有變小耶！大概吃到平常2/3的份量就會覺得飽了...
這是今天要埋的線，一盤八針，總共兩盤...
陳醫師跟護理師一直安慰我叫我放鬆，
但畢竟是第一次，埋線前我還是超緊張的，
何況還一次兩盤，光看這麼多針就痛了！！！
不過第一針下去...耶？沒有傳言中的那麼恐怖嘛XD
雖然過程中有幾針比較痛，但其實還在可接受範圍內，
跟前陣子因為落枕去針灸比起來真是小巫見大巫。(遠目)
陳醫師扎完針，在一旁待命的護理師馬上為我貼上棉球，
某幾針我覺得比較痛，就會暫停下來幫我輕拍扎針處，
等到我覺得OK了，再繼續扎下一針，不會勉強硬來。
我肥嫩的肚肚終究還是出來見人了...(恥)
上頭的棉球大概五到十分鐘後就可以拿掉了，
剛埋好的當天，會覺得埋針區有點熱熱的，
但很輕微，有點像我剛快走完大腿會熱熱的安捏，
但除此之外就沒有啥不舒服，睡一覺起來後更是幾乎無感，
只剩下些許瘀青以及一些細細的針孔，證明我真的有去埋線XD
埋線後也沒啥特殊禁忌，如果有過敏體質可能需要注意一下，
不過我完全就是跟平常一樣，周末還出去大玩特玩，哈哈哈。
不知不覺一下子就過了一個禮拜，
在這段時間內我雖然都有乖乖吃藥，
但是因為周末出遊+平常外食，
還是會吃一些減重不該吃的東西啦XD
只是有了中藥的輔助，我的食量真的有減少，
加上隨時提醒自己，吃到「不餓」就停下來，
就算只是粗略計算，也知道自己的卡路里攝取量有比較少。
總之，嗯，來驗收成果吧！
量體重的時候連我自己也嚇到，
因為在沒有非常嚴格控制飲食的狀況下，
一個禮拜我的體重就減少了整整兩公斤！！
雖然遇到生理期多少也有點影響，但還是很驚人啊~
體脂有微幅上升，這方面是接下來要注意加強的，
只不過對體脂影響最大的是飲食，要少油少調味，
對我這個吃貨來說，減脂其實真的不是一件容易的事情啊>"<
因為成效實在是出乎意料的好，
一次購買多堂的話，價格也算可以接受，
甚至比友人看的減肥中醫還更便宜些，
所以體驗後我決定要繼續自費看診吃藥&埋線！
最後放張舊照警惕自己一下...
希望我可以早日擺脫需要靠吊帶褲遮掩的肥肚肚，
還有只有壯碩、沒有線條的粗手臂！！！
最後再度提醒大家，中醫減重只是給予輔助，
讓減重過程能夠少點痛苦、多點效果，
但真正要減重還是要靠自己的意志力，
吃好的「食物」而非加工後的「食品」，
拒絕甜點、零食、飲料、大餐的誘惑，再加上適當的運動，
否則，就算埋再多線、吃再多藥也是沒有用的啦>"<
--
《京都堂》科學中醫 (新竹分院)
地址：300新竹市東區林森路2號
9/28、29、30搬遷，10/1起移到新址：新竹市林森路17號1樓
電話：03 525 6000
9/28、29、30搬遷，10/1起移到新址：新竹市林森路17號1樓
電話：03 525 6000
門診時間：週一~週五13:30-21:00 週六09:30-17:00
--
【特別說明】
1. 本照片經當事人同意刊登，個人經驗分享，宣傳名稱與仿單不盡相同；
任何療程介紹均以醫師「親自說明」為準，請特別留意。
2. 內容無法取代醫師親自關心您；若有疾病/治療等相關問題，請向醫師團隊諮詢。
2. 內容無法取代醫師親自關心您；若有疾病/治療等相關問題，請向醫師團隊諮詢。
全站熱搜
留言列表
