pic. 201207,深圳楊梅坑
最近，又開始跑游泳池。
雖然老是不自覺用鼻子呼吸的我，老是把換氣搞成溺水，
只好乖乖跟浮板當好朋友，從打水、呼吸開始練起，
但是一兩個小時下來…隔天還是照樣全身痠痛。(笑)
怕熱的我很喜歡水，泡在裡面就可以什麼都不用想。
累了、喘了就仰過身來漂在水面，踢踢水、揮揮手，繼續前進。
嗯，還是要繼續前進。
最近的我有些無來由的低落與沮喪，
又開始覺得好累、好煩，好想把自己關在箱子裡哪裡都不去。
即使知道我很幸運，身邊有很多很愛我、很挺我的好朋友，
但還是改變不了內心那股幽暗而深沉的，恐懼。
我花了很久才走出憂鬱的低潮，很怕自己又重新摔回去。
知道是一回事，作到又是另一回事。
我知道越是恐懼它越會出現，我知道應該要勇敢面對，
我也知道其實這根本沒甚麼好怕，不過是我杞人憂天而已。
對一個正受憂鬱/恐懼所苦的人，很多話都只是廢話…
我承認我害怕，也承認這樣的害怕其實毫無道理，
但這並不代表我不會努力去面對自身的恐懼。
我只是，需要累積多一點點的能量，需要多一點點的時間而已。
謝謝願意陪著我的所有人，能遇見你們的我真的很幸運。
但是有些時候，我需要的只是自己一個人，
笑著聊著，有時候對我來說需要耗費太大的力氣。
這兩天，我有比較好一點點了，但那黑暗還是在。
我想，我放得還不夠空、捨棄得還不夠多，
還需要更多的時間一個人去漂浮在水中、在空氣中。
然後，用很多很多文字，來救贖我自己。
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